Вкусные и полезные овсяные печенья без сахара, подсластителей и муки.
Разомните банан. Добавьте яйцо и корицу и перемешайте.
Добавьте овсяные хлопья, сушеные ягоды и измельченные орехи. Оставьте на некоторое время, чтобы овсяные хлопья набухли.
Выложите смесь ложкой на противень, формируя круглые печенья.
Выпекайте в духовке при температуре 175-180 °C в течение ~20 минут.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 350
Порции 5
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
В то время, когда солнце начинает пригревать, все больше людей хотят задуматься о том, как мы будем выглядеть на пляже. Поэтому давайте все больше и больше думать о том, что мы кладем себе в рот. Но при поедании такого десерта переживать точно не приходится :) Кушаем и худеем!
Еще один очень-очень вкусный вариант полезного мясного салата.
Отличный низкокалорийный перекус на все случаи жизни!
Последствия: «устранение» сыра с тмином продолжается… :)
RU 
LV 
EN 
