Вкусные низкокалорийные рецепты

Сливовый пирог

Немного времени, всего 4 ингредиента и отличный пирог, которым можно побаловать себя и своих близких. Невероятно вкусный, простой и быстрый в приготовлении пирог.

Сливовый пирог
Порции3 порции
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты
 2 Яйца
 400 г Сливы (или другие фрукты, ягоды)
 80 г Натуральный йогурт
 80 г Рисовая мука (или любая другая)
 1 ч.л. Сода
 Подсластитель
Указания
1

Смешать все ингредиенты теста.

2

Из слив удалить косточку и разрезать на 4 - 6 частей.

3

Вмешиваем кусочки сливы в тесто и выливаем его в форму.

4

Выпекать ~ 35 минут ~ 175 градусов.

Ps Перед тем, как резать - прикольно.

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 670

Порции 3


1 порция содержит
Калории 224.33
% Дневная норма *
Жир 4.53грамм7%
Углевод 34.53грамм12%
Белок 10.53грамм22%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Тортилья с яблоком и хурмой

Тортилья с яблоком и хурмой

Случайно нашла вкусняшку. Из серии - когда дома ничего нет, а сейчас, очень хочется схватить - и получилось очень вкусно!

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта.

Задача похудеть
Мы начинаем худеть

Они выбросили лишнее

Вы тоже можете!

Nākošais tievēšanas izaicinājums sāksies 6. februārī, pēc

Дней
Часов
Минут
Секунд

Январский челлендж по похудению начнется после

Дни
Часы
Минуты
Секунды