Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта. Политика конфиденциальности

Вкусные низкокалорийные рецепты

Чизкейк с малиной

Ягодное время продолжается - вкусный, низкокалорийный чизкейк. На этот раз с малиной.

Чизкейк с малиной
Порции4 порции
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты для основы
 2 Яйца
 155 г Банан
 150 г Овсяные хлопья
 1 ч.л. Разрыхлитель
 Подсластитель на ваш выбор
Ингредиенты для начинки
 2 Яйца
 200 г Малина
 250 г Кулинарный творог "Baltais"
 250 г Обезжиренный творог
 250 г Сыр свежий "Рикотта Лаго Маджоре" 6%
 40 г Кукурузный крахмал
 Подсластитель на ваш выбор
 Ванилин
Указания
1

Разогрейте духовку до 175 °C.

2

Поместите в миску 2 яйца, банан, овсянку, подсластитель и взбейте до однородности. Отложите в сторону, чтобы овсяные хлопья разбухли.

3

Выложите тесто в форму, разровняйте и выпекайте в духовке в течение 10 минут.

4

Пока основа печется, приготовьте начинку - добавьте подсластитель в 2 яйца, кулинарный творог, обезжиренный молочный творог, Рикотту, ваниль, подсластитель и взбейте все в однородную пасту. Затем добавьте кукурузный крахмал и смешайте.l

5

Выньте основу из духовки и заполните начинкой. Выложите сверху малину, верните в духовку и выпекайте ~30 минут.

Чизкейк с малиной

Электронная книга

Секреты питания, которые могут изменить вашу жизнь

Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.

Мы точно знаем, что работает, а что нет.

Зеленый конверт с сердцем

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 1455

Порции 4


1 порция содержит
Калории 480
% Дневная норма *
Жир 13.5грамм21%
Углевод 48.5грамм17%
Белок 37.3грамм75%

* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Лазанья из цукини

Лазанья из цукини

Время проявить творческий подход к рецептам. Одним из самых вкусных является лазанья из кабачков или кабачков.

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Ты тоже можешь!

Худейте правильно!

Начинаем уже 1 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Новый челлендж по похудению начнется 1 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы