Сытные низкокалорийные рецепты

Морковно-яблочный салат с грецкими орехами

Просто, сочно и свежо!

Морковно-яблочный салат с грецкими орехами
Порции1 порция
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты
 120 г Морковь
 150 г Яблоко
 10 г Мёд
 25 г Грецкие орехи
 Лимонный сок
Приготовление
1

Натереть морковь, очистить яблоки.

2

Добавьте мед и лимонный сок. Смешайте все.

3

Добавьте измельченные орехи.

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Размер порции 310

Порции 1


Количество на порцию
Калории 329
% Дневная норма *
Всего жиров 16.1грамм25%
Всего углеводов 39.2грамм14%
Белок 6грамм12%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Кабачковая рулетка с грибами и голубым сыром

Кабачковая рулетка с грибами и голубым сыром

Вкусная и сытная рулетка из кабачков с моим любимым сыром Блю. Нужно совсем немного, чуть более десяти граммов, чтобы почувствовать его особый вкус, и при этом уложиться в здоровые калории.

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Они выбросили лишнее

Вы тоже можете Вы тоже можете

Следующий челлендж по снижению веса начнется 4 июля.

Дней
Часов
Минут
Секунд

Январский челлендж по похудению начнется после

Дни
Часы
Минуты
Секунды