Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта. Политика конфиденциальности

Вкусные низкокалорийные рецепты

Салат с авокадо, яйцом и помидором

Простые ингредиенты, но отличный результат и огромное удовольствие в выходной день!

Салат с яйцом авокадо и помидорами
Порции2 порции
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты
 1 Вареное яйцо
 120 г Готовый авокадо
 75 г Помидор
 50 г Лук
 Соль, перец, лимонный сок
Указания
1

Отварите яйцо, остудите.

2

Мелко нарежьте авокадо и сбрызните его лимонным соком.

3

Мелко нарежьте (или натрите на терке) яйцо, лук и помидор, добавьте авокадо и специи.

Выложите на цельнозерновые булочки или галеты и наслаждайтесь!

Электронная книга

Секреты питания, которые могут изменить вашу жизнь

Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.

Мы точно знаем, что работает, а что нет.

Зеленый конверт с сердцем

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 300

Порции 2


1 порция содержит
Калории 175
% Дневная норма *
Жир 14грамм22%
Углевод 5.05грамм2%
Белок 5.4грамм11%

* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Суши торт

Суши торт

Так подходит для празднования самого красивого праздника в году!

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Ты тоже можешь!

Худейте правильно!

Начинаем уже 1 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Новый челлендж по похудению начнется 1 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы