Картофельный блин (пицца) с сыром
Кто не любит картофельные блины и пиццу? А если их совместить?
После тренировки есть булочки с корицей из кабачков? Почему бы нет? Что только можно сделать с кабачками!
Яйцо взбить с кабачком, 20г топленого масла, 35г эритрита до однородной массы.
Смешайте все сухие ингредиенты: муку, псиллиум, разрыхлитель, ваниль, ксантановую камедь.
Цуккини – в яичную массу добавляем сухие ингредиенты и замешиваем тесто, которое помещаем в холодильник на ~40 минут.
Тесто снимается и раскатывается в квадрат (я делала на тефлоновом коврике, немного присыпав мукой грубого помола, но можно и на бумаге для выпечки) толщиной ~ 3-4 мм.
Смешайте 15 г эритрита с чайной ложкой (6 г) корицы и посыпьте раскатанное тесто.
Тесто раскатать, разрезать на равные части (у меня было 10 штук), выложить на противень и смазать взбитым яйцом. Посыпать немного сверху либо коричневым сахаром, либо тем же эритритом.
Выпекать при 175 градусах ~ 20-25 минут.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 410
Порции 10
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Кто не любит картофельные блины и пиццу? А если их совместить?
Я давно не использовала овсянку в выпечке своих деликатесов. И напрасно. Вам тоже стоит попробовать!
Салат, который легко готовится и быстро исчезает со стола. Так здорово для легкого ужина.
Лето и мороженое: лучшего сочетания трудно найти! А если мороженое полезное, безопасное для наших желудков и бедер, и с такой большой питательной ценностью!