Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта. Политика конфиденциальности

Вкусные низкокалорийные рецепты

Рулет из крем-сыра с сушеным изюмом, инжиром, клюквой и фисташками

Вкуснейший рулет из крем-сыра с сушеными ягодами и фисташками.

Krēmsiera rulete ar žāvētām rozīnēm vīģēm dzērvenēm un pistācijām
Порции10 порции
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты
 200 г Крем-сыр «Филадельфия» лайт
 60 г Сыр Дор блю
 60 г Сушеная клюква
 60 г Фисташки
 60 г Сушеный инжир
 60 г Сушеные абрикосы
 60 г Изюм
 30 г Мед или кленовый сироп
 5 г Желатин
 25 г Вода
 Для посыпки: 25 г измельченной клюквы, 20 г фисташек и 20 г арахиса в меду
Указания
1

Приготовьте смесь крем-сыра: в миске смешайте крем-сыр, мелко натертый сыр Дор Блю, мед или кленовый сироп, измельченную клюкву, фисташки и инжир. Перемешайте до однородности.

2

5 г желатина залейте 25 г холодной воды и дайте ему набухнуть.

3

Растворите набухший желатин на горячей водяной бане и добавьте его в сырную смесь. Отложите в сторону, чтобы смесь немного затвердела.

5

Выложите сырную смесь на пленку и сверните «колбаску». Плотно заверните и охладите в холодильнике не менее 1 часа. Я оставила на ночь.

6

На плоской тарелке разложите измельченную клюкву, фисташки и инжир.

7

Охлажденную сырную колбаску обваляйте в клюквенно-фисташково-фиговой смеси, слегка надавливая, чтобы равномерно покрыть со всех сторон.

8

Подавайте: со свежими фруктами или овощами. Намазывайте на печенье, крекеры, хлебцы.

Электронная книга

Секреты питания, которые могут изменить вашу жизнь

Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.

Мы точно знаем, что работает, а что нет.

Зеленый конверт с сердцем

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 735

Порции 10


1 порция содержит
Калории 205.3
% Дневная норма *
Жир 8.6грамм14%
Углевод 25.9грамм9%
Белок 6.3грамм13%

* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Сочное куриное филе

Сочное куриное филе

Многие жалуются, что здоровое питание – это не вкусно, ведь многие ли могут есть их вяленое куриное филе, рис и салат? Это просто рецепт, чтобы получить "съедобное" куриное филе.

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Ты тоже можешь!

Худейте правильно!

Начинаем уже 1 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Новый челлендж по похудению начнется 1 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы