RU 
LV 
EN 
Лаваш с начинкой из сыра, творога и овощей
Сыр, творог, яйца и лаваш. Простые ингредиенты, но результат фантастический.
Простой и быстро приготовляемый завтрак.
Натрите яйцо на терке и смешайте его с тунцом (предварительно слейте лишнюю жидкость), мелко нарезанными помидорами и укропом.
Смешайте все с натуральным йогуртом, 1/2 чайной ложкой горчицы и солью и выложите на хлеб.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 329
Порции 1
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Сыр, творог, яйца и лаваш. Простые ингредиенты, но результат фантастический.
Раз-два и вкусный завтрак готов! Очень вкусное и интересное сочетание.
Этот рецепт для тех, кто не использует яйца и молочные продукты – вкусные вафли можно испечь и без этих продуктов.
Комментировать не нужно – просто невероятно вкусно. Без муки. Рекомендую!
