Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта. Политика конфиденциальности

Вкусные низкокалорийные рецепты

Торт с бисквитом со шпинатом, малиной и соленой карамелью

Моя мама сказала, что это был самый вкусный торт, который она когда-либо пробовала.

Torte ar spinātu biskvītiem avenēm un sāļo karameli
Порции10 порции
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты для соленой карамели
 300 г Молоко 2%
 240 г Сахар
 40 г Мука
 5 г Масло
 Щепотка соли
Ингредиенты для печенья (диаметр формы 20 см)
 5 Яйца
 200 г Шпинат (свежий)
 200 г Эритритол + капельный подсластитель
 185 г Мука пшеничная высшего сорта
 6 г Разрыхлитель
 ½ Лимонный сок
 ¼ ч.л. Соль
Ингредиенты для малинового варенья
 400 г Малина
 20 г Кукурузный крахмал
 80 г Вода
 Подсластитель на ваш выбор
Ингредиенты для крема
 700 г Кулинарный творог "Baltais"
 200 г Крем сыр "Philadelphia light"
 100 г Белый шоколад
 40 г Фисташковая паста
 Подсластитель на ваш выбор
Ингредиенты для глазури
 85 г Белый шоколад
 30 г Молоко 2%
 5 г Фисташковая паста
Ингредиенты для декора
 70 г Малина
 85 г Белый шоколад
 30 г Молоко 2%
 5 г Фисташковая паста
 25 г Цветные шоколадные крошки
Приготовьте соленый карамель
1

Как приготовить соленый карамель, смотрите здесь: https://dietsabc.com/ru/recipes/sala-karamele-ar-pienu-un-miltiem/

Приготовление бисквитных коржей
2

Добавьте к шпинату 2 яйца, 50 г масла и лимонный сок, затем взбейте в блендере до однородной консистенции.

3

Добавьте 200 г эритрита и немного интенсивного подсластителя к оставшимся 3 яйцам и взбивайте, пока масса не станет светлой и не увеличится в объеме вдвое.

4

Добавьте шпинатную смесь в яичную смесь и взбейте до однородной консистенции.

5

Постепенно добавляйте просеянную муку, смешанную с разрыхлителем.

6

Вылейте тесто в форму и выпекайте коржи в духовке при температуре 170–175 °C примерно 25 минут. У меня было две формы (20 см) — я разделила тесто на две равные части и испекла их в этих двух формах.

7

Сразу же выньте испеченные бисквиты из духовки, дайте им остыть, заверните в пищевую пленку и поставьте в холодильник на ночь.

8

На второй день срежьте «верхушки» бисквитов, измельчите их и просушите крошку (для украшения краев торта). Разрежьте каждый бисквит пополам.

готовое малиновое варенье
9

Положите малину и подсластитель в кастрюлю и сварите.

10

Смешайте кукурузный крахмал с 80 г воды и добавьте к малине. Доведите до кипения, постоянно помешивая. Варите, пока малина не приобретет ярко-красный цвет. Оставьте остывать.

Приготовление крема
11

Смешайте все ингредиенты крема. Добавьте подсластитель по вкусу.

Сборка торта
12

Положите первый бисквитный корж на подставку. Установите вокруг него кондитерское кольцо и выстелите его изнутри асetaтным листом. Намажьте бисквитный корж кремом (около 250–300 г), формируя при этом приподнятые края. Заполните середину малиновым джемом.

13

Положите сверху второй корж. Нанесите крем по краям, чтобы получились приподнятые «бортики», а в середину выложите соленую карамель.

14

Положите сверху третий бисквитный корж и, как и в случае с первым, намажьте кремом по краям и выложите малиновое варенье в середину.

15

Положите сверху четвертый корж, намажьте его кремом и разровняйте. Накройте торт пищевой пленкой и оставьте в холодильнике на ночь, чтобы он схватился.

16

Утром достаньте торт из холодильника, снимите кондитерское кольцо и лист ацетата, намажьте бока торта оставшимся кремом и обсыпьте их крошками бисквита.

17

Украсьте по своему усмотрению — я покрыла свой десерт глазурью из белого шоколада и фисташковой пасты, добавила малину и украсила шоколадной крошкой.

Электронная книга

Секреты питания, которые могут изменить вашу жизнь

Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.

Мы точно знаем, что работает, а что нет.

Зеленый конверт с сердцем

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 2740

Порции 10


1 порция содержит
Калории 491.1
% Дневная норма *
Жир 24грамм37%
Углевод 47.4грамм16%
Белок 19.7грамм40%

* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Ты тоже можешь!

Худейте правильно!

Начинаем уже 1 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Новый челлендж по похудению начнется 1 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы