Ягодный пирог в чашке
Если утром надо торопиться - быстрый ягодный торт в чашке. Всего 4 минуты и завтрак готов!
В последнее время я также наслаждаюсь вегетарианскими блюдами. Это просто божественно.
Лук, чеснок и имбирь нарежьте и обжарьте на разогретой с маслом сковороде (10 г).
Нарезать небольшими кусочками кабачки, тыкву, перец. Добавьте нарезанные овощи к луку и чесноку. Запеките/тушите их готовыми.
Добавьте турецкий горох, кокосовое молоко, пасту карри и специи. Обжарить ~ 10 минут.
Добавьте шпинат и пассеруйте еще ~ 10 минут.
В конце поливают соком лайма.
Размер порции 842
Порции 2
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Если утром надо торопиться - быстрый ягодный торт в чашке. Всего 4 минуты и завтрак готов!
Пиццы очень близки моему сердцу, потому что с такой основой и ингредиентами они получаются одновременно и вкусными, и сытными.
Отличный, ароматный сливовый пирог с такой же питательной ценностью!
LV LV 
RU 
EN 
