RU 
LV 
EN 
Цельнозерновые пельмени с сыром и тмином
Не любите сладкое, но хотите чего-нибудь к кофе? В то же время поглощая ценные питательные вещества для вашего тела? Пожалуйста - вкусно, сырники.
Вкусные низкокалорийные рецепты
Меню
В последнее время я также наслаждаюсь вегетарианскими блюдами. Это просто божественно.
Лук, чеснок и имбирь нарежьте и обжарьте на разогретой с маслом сковороде (10 г).
Нарезать небольшими кусочками кабачки, тыкву, перец. Добавьте нарезанные овощи к луку и чесноку. Запеките/тушите их готовыми.
Добавьте турецкий горох, кокосовое молоко, пасту карри и специи. Обжарить ~ 10 минут.
Добавьте шпинат и пассеруйте еще ~ 10 минут.
В конце полейте соком лайма.
Вес готового продукта 842
Порции 2
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Не любите сладкое, но хотите чего-нибудь к кофе? В то же время поглощая ценные питательные вещества для вашего тела? Пожалуйста - вкусно, сырники.
Омлеты с разным. Также омлет в тортилье и еще с сыром…
Наступает момент, когда ни мяса, ни рыбы есть не хочется, а белок усваивать все равно надо. В таких случаях отлично подойдут постные сыры, творог, яйца.
Вернувшись из недельного отпуска, я нуждаюсь в собственных угощениях. Готовим простой торт без выпечки.
