Легкий, но в то же время очень сытный теплый салат.
Баклажаны нарезать полосками - сложить в миску. Добавьте мелко нарезанную морковь, выдавленный таким же образом чеснок.
Смажьте сковороду 10 г масла и нагрейте ее. Выложить баклажаны и морковь на сковороду и обжарить.
Огурец очистить и нарезать полосками с паприкой, помидоры черри пополам. Смешайте и отложите.
В отдельной посуде смешать: 10 г оставшегося масла, малиновый уксус, соевый соус, кунжут, перец острый, мед. Все смешать и добавить свежие овощи.
Когда обжаренные овощи будут готовы (не пережаривайте, чтобы они остались «хрустящими»), добавьте их к свежим овощам. Все смешать и подавать.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 1120
Порции 2
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Испытывали ли вы когда-нибудь истинное и неописуемое удовольствие, наслаждаясь едой? Да! У меня есть… И один из случаев – это наслаждение этой небесной безе-рулеткой.
Куриное филе готовится немного по-другому.
Если вы тоже любите красную свеклу, то обязательно приготовьте этот простой и быстро приготовляемый салат.
Были приготовлены различные пирожные. На этот раз он был сделан из тыквы. И, знаете, это брауни из всех брауни! Просто замечательно !! Рекомендовать!
RU 
LV 
EN 
