RU 
LV 
EN 
Суп из брокколи и цветной капусты с грибами и копченой куриной грудкой
Этот суп очень, очень низкокалорийный. И в то же время он достаточно сытный.
Сырное печенье было очень популярно с тех пор, как я был ребенком. Однако сегодня я знаю, что то, что покупается в магазине, - это шарик с килокалориями. А лучше уж тогда приготовьте их сами и в 3 раза меньше Ккал.
Яйца смешивают с творогом, солью, специями.
Натереть сыр и вмешать в творожную массу.
Всыпать муку, разрыхлитель и все перемешать.
Переложите массу в кондитерский мешок (или как я - просто в пакет, для которого я срезала уголок) и выдавите печенье на противень. У меня получилось 18 штук.
Посыпать кунжутом и запечь при 180 градусах до готовности.
Было очень вкусное, но, наверное, более мягкое печенье.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 600
Порции 18
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Этот суп очень, очень низкокалорийный. И в то же время он достаточно сытный.
Zemenes salātos ar sieru nav nekas jauns, bet – joprojām gardi!
Нежный, вкусный, солнечный! И с фантастически прекрасной питательной ценностью!
Простой и дешевый способ получить вкусный сливочный сыр. Добавляя соль, специи, добавки (вяленые томаты и т.д.), можно получить желаемый вкус. Или используйте его в качестве крема для тортов, просто добавив подсластитель, ваниль или какао по мере необходимости.
