Вкусные низкокалорийные рецепты

Салат по-деревенски

Салаты для всех.

Салат по-деревенски
Порции2 порции
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты
 2 Яйца
 380 г Отварной картофель
 300 г Свежие огурцы
 80 г Лук
 50 г Лук зеленый (перо)
 170 г Майонез "Зажигалка Хеллман" 3%
Указания
1

Яйца и картофель отварите вместе с кожурой. Остудите, очистите от кожуры.

2

Нарежьте картофель, яйца, огурцы, лук и зеленый лук.

3

Смешайте все в миске, посолите, поперчите и смешайте с майонезом.

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 1120

Порции 2


1 порция содержит
Калории 343
% Дневная норма *
Жир 9.8грамм16%
Углевод 48.3грамм17%
Белок 13.8грамм28%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Овощное рагу с грибами и сыром

Овощное рагу с грибами и сыром

Иногда желудок нуждается в небольшом облегчении после вечеринки. Легкая и в то же время достаточно наваристая овощно-грибная похлёбка.

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта.

Задача похудеть
Мы начинаем худеть

Они сбросили лишнее

Вы тоже можете!

Следующий челлендж по похудению стартует 2 октября, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Следующий челлендж по похудению начнется 5 июня, после

Дни
Часы
Минуты
Секунды