RU 
LV 
EN 
Суп из брокколи и цветной капусты с курицей
Снова начался период вкусных супов.
Вкусные низкокалорийные рецепты
Меню
Всю последнюю неделю мы героически боролись с поистине тропическим климатом. Жара — это не шутки. Но сейчас лето и самое время для вкусного, полезного и, конечно же, низкокалорийного мороженого.
Достаньте замороженную клубнику и бананы из морозильной камеры. Слегка расслабился.
Добавьте молоко, белок, ксантановую камедь и перемешайте.
Поставить блюдо в морозилку на 30 – 40 минут.
Достаньте мороженое и снова взбейте. Снова поставить в морозилку на 30-40 минут. Повторить процедуру еще 2 раза.
Можно оставить все мороженое в одной емкости, но я разлила его по силиконовым формочкам для эскимо (20 штук) и три из них пропитала растопленным шоколадом с орехами.
Пищевая ценность указана без учета шоколадной глазури.
Пищевая ценность на порцию (50 г с шоколадной глазурью 33 г и орехами 5 г: OB = 4,7 г, OH = 17 г, T = 9,9 г, Ккал = 155
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 1037
Порции 20
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Снова начался период вкусных супов.
Как насчет Рождества без имбирных пряников? Тоже получилось очень вкусно. Кроме того, тесто действительно очень простое в приготовлении. Единственный нюанс, его нужно приготовить накануне вечером и выдержать в холодильнике 12 часов.
Когда надоест есть только куриное филе для похудения, делаем из него вкусную «колбаску».
Pankūkas man garšo ne tikai brīvdienās. Un kopā ar āboliem un kanēli – fantastiski gardi!
