
Лепешки из цукини с сыром (вафли, оладьи)
Отличный завтрак и отличный перекус в поездках!
Праздники созданы для вкусных утренних каш.

Сначала промойте пшено в трех водах.
Очистите тыкву, нарежьте небольшими кусочками и положите в кастрюлю с пшеном в кипящую воду. Если тыква твердая, сначала отварите ее, а когда тыква станет мягкой, добавьте промытое пшено, подсластитель (или сахар) по вашему выбору.
Варите до готовности. В конце немного раздавите тыкву картофельной толкушкой.
Добавьте воду по желанию, в зависимости от того, насколько густой вы хотите получить кашу.
Подавайте со смородиной, сваренной с сахарозаменителем.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 430
Порции 1
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Отличный завтрак и отличный перекус в поездках!

В праздники хочется побаловать себя и своих близких чем-то свежим, вкусным и, конечно же, полезным.

Моему маленькому белокурому сокровищу уже два года. Я долго думала, какое угощение приготовить для этого праздника. Похоже, все получилось отлично!

Очень вкусная пицца, которую можно есть в любое время дня.