
Соленая карамель с молоком и мукой
Иногда я также готовлю не самые полезные закуски. Закуски в качестве добавки, как компонент других, более полезных закусок. И это можно сделать за 10 минут!
Пицца без муки? Почему бы и нет?

Добавьте к куриному фаршу яйцо, измельченную цветную капусту (я измельчила ее в кухонном комбайне вместе с куриным филе и яйцом), чеснок, соль и специи.
Все перемешайте, выложите на противень в виде круга (~ 30 см) и поставьте в духовку примерно на 30 минут при 180 °C.
Тем временем нарежьте помидор и маринованный огурец. Смешайте йогурт с аджикой.
Выньте основу для пиццы из духовки и смажьте ее смесью аджики и йогурта.
Сверху выложите помидоры, огурцы и оливки. Посыпьте сыром и вернитесь в духовку на ~10 минут, пока сыр не расплавится.
Приятного аппетита!
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 858
Порции 2
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Иногда я также готовлю не самые полезные закуски. Закуски в качестве добавки, как компонент других, более полезных закусок. И это можно сделать за 10 минут!

Салат, который легко готовится и быстро исчезает со стола. Так здорово для легкого ужина.

Еще один вариант вкусного завтрака. Мои вкусовые рецепторы были в восторге!

Время от времени я погружаюсь в воспоминания… На этот раз, это соус «Uncle Ben’s», но в моей собственной низкокалорийной версии.