Сытные низкокалорийные рецепты

Домашний сыр с вялеными помидорами

Первая попытка была с травяной солью, и сыр стал «зеленым». Нам так показалось вкуснее, чем с обычной солью.

Домашний сыр с вялеными помидорами
Порции4 порции
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты
 ½ Яйца
 500 г Творог 0,5%
 150 г Молоко 2.5%
 1 ч.л. Масло
 ½ ч.л. Соль
 ½ ч.л. Сода
 Вы можете добавить травы и специи по вашему выбору
Приготовление
1

Положить творог и молоко в кастрюлю и варить, постоянно помешивая, пока масса не закипит. Затем варить еще ~10 минут, помешивая.

2

Массу помещают в дуршлаг, застеленный марлей и сливают отделяемую кипячением сыворотку. Сливать не долго.

3

Верните массу обратно в кастрюлю, добавьте половину яйца, сливочное масло, затем соль и соду.

4

Помешивайте массу на огне еще ~10 минут, пока она не станет однородной.

5

Масса сразу помещается в выбранную форму. Вначале массу охлаждают до комнатной температуры, а затем помещают в холодильник.

Делитесь с друзьями

Поделиться в facebook
Фейсбук
Поделиться в pinterest
Пинтерест
Поделиться в whatsapp
WhatsApp
Поделиться в telegram
Телеграмма
Поделиться в twitter
Твиттер
Поделиться в odnoklassniki
Ok
Поделиться в email
Эл. адрес
Пищевая ценность

Размер порции 300

Порции 4


Количество на порцию
Калории 190
% Дневная норма *
Всего жиров 9грамм14%
Всего углеводов 3.53грамм2%
Белок 23.5грамм47%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Яблочно-сливовый пирог

Яблочно-сливовый пирог

Немного времени, немного усилий и отличный пирог, которым мы сможем побаловать себя и своих близких. Невероятно вкусный, простой и быстрый в приготовлении пирог.

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Поделиться в facebook
Поделиться в pinterest
Поделиться в twitter
Поделиться в email

Январский челлендж по похудению начнется после

Дни
Часы
Минуты
Секунды