fbpx

Вкусные низкокалорийные рецепты

Поиск
Закройте это окно поиска.

Творожный сыр с авокадо, помидорами и зеленью

Завтрак, который можно есть каждое утро.

Mājas siers ar avokado tomātiem un zaļumiem
Порции2 порции
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты
 4 Ломтиков 100% ржаного цельнозернового тостерного хлеба 4x20 г)
 160 г Творожный сыр RIMI classic (или 200 г творожного сыра Amfora Varške)
 130 г Помидор
 100 г Готовый авокадо
 10 г Укроп
 Соль, лимонный перец
Указания
1

Нарежьте авокадо и помидор. Мелко порубите укроп.

2

Смешайте все ингредиенты и разделите на 4 ломтика тостерного хлеба.

Zaļa aploksbe ar sirdi

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 400

Порции 2


1 порция содержит
Калории 299
% Дневная норма *
Жир 15грамм24%
Углевод 22.2грамм8%
Белок 18грамм36%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Куриные пряники

Куриные пряники

По желанию участника проекта я подготовил галерею здоровых кур. И это вкусно!

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы

Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта.

Следующий челлендж по похудению начнется 5 июня, после

Дни
Часы
Минуты
Секунды