Вкусные низкокалорийные рецепты

Карманы из лаваша с сыром и хурмой

Время хурмы. Хурма повсюду. Даже лаваш с сыром!

Карманы из лаваша с сыром и хурмой
Порции2 порции
Категория, СложностьЛегко
Ингредиенты
 1 Лаваш (120г)
 120 г Cheese Powerhouse или другой обезжиренный сыр
 100 г Хурма
Указания
1

Тертый сыр.

2

Лаваш разрезается пополам.

3

На 1/2 часть лаваша бер часть сыра, сверху нарезанная хурма, снова сыр, снова хурма.

Карманы из лаваша с сыром и хурмой

4

Свернуть и обжарить на сковороде под крышкой.

Карманы из лаваша с сыром и хурмой

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 320

Порции 2


1 порция содержит
Калории 319
% Дневная норма *
Жир 4.8грамм8%
Углевод 44.3грамм15%
Белок 18.9грамм38%

* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Сырники с хурмой

Сырники с хурмой

Недавно был соленый вариант творожных лепешек, теперь - сладкий, даже очень сладкий, если начинить вкусной, сладкой хурмой!

Ленивые суши

Ленивые суши

Возникла идея попробовать такую вариацию суши. Очень вкусно!

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта.

Они сбросили лишнее

Вы тоже можете!

Следующий челлендж по похудению начнется 8 января, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Следующий челлендж по похудению начнется 5 июня, после

Дни
Часы
Минуты
Секунды