RU 
LV 
EN 
Холодный суп
После жаркого дня холодный суп, пожалуй, пользуется наибольшим спросом. А кто не умеет его готовить? Однако у каждого есть свой любимый рецепт. У меня нет ни колбасы, ни мяса… :)
Это блюдо можно было бы назвать "Ешь, наслаждайся и худей"! Такой вкусный и в то же время полезный и очень-очень "диетический"!
На разогретую сковороду (с минимальным количеством масла) выложить натертую морковь, нарезанный лук и чеснок. Слегка обжарить, добавить фарш, специи, посолить.
Выпекайте все на сковороде под крышкой, пока все не будет почти готово.
Добавить кусочками помидоры, нашинкованную свежую капусту и аджику. Все смешать и обжарить готово.
Вес готового продукта 2000
Порции 3
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
После жаркого дня холодный суп, пожалуй, пользуется наибольшим спросом. А кто не умеет его готовить? Однако у каждого есть свой любимый рецепт. У меня нет ни колбасы, ни мяса… :)
Мягкие и вкусные булочки без яиц, дрожжей и молочных продуктов!
Отличный завтрак для нового начала дня. Очень просто и очень вкусно!
