
Лосось с жемчужным кус-кусом
Krāsu varavīksne manā šķīvī … -:)
Очень просто и вкусно! Очень хорошая замена чипсам на киновечерах!

Разогрейте духовку до 200 °C.
Смешайте в миске овсяные хлопья с семенами, мукой, солью и специями.
Добавьте теплую воду, перемешайте и оставьте на ~15-20 минут.
Вылейте смесь на противень и распределите ее тонким слоем (это очень легко сделать с помощью мокрой ложки). Чем тоньше вы распределите тесто, тем более хрустящими будут крекеры. Можно сразу разделить тесто на «порции» на 10 или 8 крекеров.
Поместите в духовку и выпекайте при 200 °C в течение 10 минут. Затем достаньте крекеры, нарежьте их ножом до нужного размера, снова поставьте в духовку при 160 °C и выпекайте еще 20-25 минут (в зависимости от толщины слоя теста).
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 194
Порции 4
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Krāsu varavīksne manā šķīvī … -:)

Что-то мега простое и бесконечно вкусное! Очень хорошая замена чипсам в праздничные киновечера - :)

Идеальный десерт как для праздников, так и для выходных.

Праздничный завтрак как праздник!