Находясь дома, вы можете побаловать себя и полезным, и вкусным! Кабачковые лепешки с сыром! А с этим соусом - язык можно проглотить!
Цуккини натереть, немного посолить и отставить в сторону, чтобы он расплавился.
Тмин натереть на терке, мелко нарезать укроп.
Отожмите лишнюю кабачковую жидкость. Добавить яйца, муку, соль, специи, выдавленный чеснок, зелень.
Сделать лепешки вручную и выложить на сковороду, минимально смазанную маслом.
Выпекать на медленном огне под крышкой.
Подается с соусом из авокадо (рецепт здесь: https://dietsabc.com/recipes/avokado-majoneze-dip-merce/).
Вес готового продукта 590
Порции 2
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
В этом году Праздник середины лета отмечается почти всю неделю. Съеденных и выпитых, я думаю, для большинства будет слишком много. Сыры с тмином, как собственного приготовления, так и принесенные друзьями, тоже грустят и ждут, чтобы их «пустили в ход». Тогда давайте посмотрим правде в глаза.
А вы знали, что картофель – продукт номер один по «индексу» сытости? И с этим здорово похудеть? И не слушайте миф о том, что если цель похудеть, то от картошки нужно отказаться.
Простой и дешевый способ получить вкусный сливочный сыр. Добавляя соль, специи, добавки (вяленые томаты и т.д.), можно получить желаемый вкус. Или используйте его в качестве крема для тортов, просто добавив подсластитель, ваниль или какао по мере необходимости.
RU 
LV 
EN 
