Быстрый шоколадный торт (в микроволновке)
Что-то новое и немного другое. Я знаю, что есть много людей, особенно молодых студентов, которые еще не купили духовку, просто хотят этот "прибор", но хотят вкусностей. Надеюсь, вам понравится этот торт.
Наступает момент, когда ни мяса, ни рыбы есть не хочется, а белок усваивать все равно надо. В таких случаях отлично подойдут постные сыры, творог, яйца.
Кабачки натереть, немного посолить и отложить в сторону.
В кефир добавляем чайную ложку соды (я грею в микроволновке 30 секунд - лучше действует) и отставляем в сторону.
Натереть сыр, порезать зелень.
Яйца взбить с белками.
Добавить кефир с мелко натертыми кабачками, сыром, перцем, специями, чесноком, мукой.
Все смешать и выложить в форму.
Выпекать при температуре ~175 градусов ~35 минут.
Вес готового продукта 1193
Порции 4
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Что-то новое и немного другое. Я знаю, что есть много людей, особенно молодых студентов, которые еще не купили духовку, просто хотят этот "прибор", но хотят вкусностей. Надеюсь, вам понравится этот торт.
Продолжаю свою любимую тему - просто, быстро и вкусно!
Весна приносит свет. Я приношу вкусные сладости.
Все всегда пробуют пиццу. И хорошо в нем то, что его можно приготовить практически из всего, что найдется в холодильнике…