RU 
LV 
EN 
Суп из лосося с овощами и тыквой
Согревает и дает отличное чувство сытости, несмотря на небольшое количество калорий. Это означает одно: ешьте и худейте!
Давно не ела Котлет. На этот раз с зелеными цукини. Котлеты также удобно использовать для врапов, завернув их в лепешку с салатом из свежих овощей.
Натрите кабачки на терке, посыпьте солью и оставьте на некоторое время. Отожмите лишнюю жидкость.
Добавьте к фаршу отжатые цукини, мелко нарезанный лук, выдавленный чеснок, соль и перемешайте массу.
Разогрейте сковороду, слегка смазанную маслом. Сформируйте 8 небольших котлеток и жарьте при средне-низкой температуре с обеих сторон. Или запекать в духовке.
Вес готового продукта 672
Порции 8
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Согревает и дает отличное чувство сытости, несмотря на небольшое количество калорий. Это означает одно: ешьте и худейте!
Тыква – эта замечательная ягода пригодится как для соленых блюд, так и для вкусных угощений!
Хотите вкусную пиццу, но без духовки? Нет проблем - пожарить на сковороде.
О Боже, где я был раньше? Утренняя каша может быть такой вкусной!
