
Мясной салат с пекинской капустой
Я добавила пекинскую капусту вместо картофеля. Управляется отлично и с очень дружелюбными калориями.
Вкусный и полезный суп с высоким содержанием белка.

Нарежьте, измельчите все овощи и травы.
Положите овощи в кастрюлю с кипящей водой, начиная с самых твердых: брюкву, лук, чеснок, перец чили и тыкву (в зависимости от того, насколько твердая тыква).
Как только овощи станут полумягкими, добавьте цветную капусту, разделенную на соцветия, соль и приправы по вашему вкусу.
Натрите чайный сыр на мелкой терке.
Когда овощи станут мягкими, взбейте их блендером. Добавьте тертый чайный сыр и плавленый сыр. Доведите до кипения, помешивая. В конце добавьте зелень.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 3120
Порции 3
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Я добавила пекинскую капусту вместо картофеля. Управляется отлично и с очень дружелюбными калориями.

Этот суп очень, очень низкокалорийный и в то же время очень, очень вкусный (лосось придает ему особый аромат) и очень сытный.

Время тыкв пришло. И это сочетание с сыром, практически любым сыром, идеально.

У меня уже есть много разных супов, и я добавляю еще один - тоже очень вкусный.