RU 
LV 
EN 
Мороженое ванильное и шоколадное (с протеином)
Лето и мороженое: лучшего сочетания трудно найти! А если мороженое полезное, безопасное для наших желудков и бедер, и с такой большой питательной ценностью!
Как обычно, все гениальное просто.
Взбейте яйца с ложкой воды и быстро пожарьте омлет. Охладите. Яйца можно также отварить и натереть на терке.
Помидор мелко нарежьте,
Разомните авокадо с лимонным соком, добавьте соль по необходимости и смешайте с омлетом (или тертыми яйцами).
Намажьте на хлеб, галеты или тортилью и наслаждайтесь вкусным завтраком.
Приятного аппетита!
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 330
Порции 2
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Лето и мороженое: лучшего сочетания трудно найти! А если мороженое полезное, безопасное для наших желудков и бедер, и с такой большой питательной ценностью!
Mazliet neparasti, bet – gardi!
Так давно праздничным утром не было завтрака творожными лепешками. И на этот раз не сладко.
Torte bez cepšanas – krāsaina un garda!
