Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта. Политика конфиденциальности

Вкусные низкокалорийные рецепты

Тарелка с закусками

Ожидаете гостей? Вы можете быстро приготовить вкусную и красивую тарелку с разнообразными закусками для них.

Тарелка с закусками
Порции1 порция
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты для начиночной массы
 250 г Свежий сыр Рикотта Гальбани (11%) или Филадельфия светлый
 180 г Сыр из обезжиренного молока (пакетик, потому что он более однородный)
 300 г Обезжиренный творожный крем «Альма» (или вместо него такая же пачка творога)
 50 г Зелень (укроп, петрушка, кинза), чеснок
 Соль, перец, лимонный перец по вкусу
 В качестве украшения: каперсы, лосось холодного копчения, шарики моцареллы, помидоры черри, листья базилика — короче говоря, все, что душе угодно и что вам нравится!
Указания
1

Смешайте все ингредиенты и выложите смесь в корзинки.

2

Украсьте по своему вкусу.

P.S. Обязательно приготовьте побольше, потому что они обычно исчезают со стола в мгновение ока!

Электронная книга

Секреты питания, которые могут изменить вашу жизнь

Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.

Мы точно знаем, что работает, а что нет.

Зеленый конверт с сердцем

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Омлет с креветками

Омлет с креветками

Омлеты никогда не надоедают. Тем более, если они могут быть такими разнообразными.

Рулет из лаваша с красными сливами и грецкими орехами

Рулет из лаваша с красными сливами и грецкими орехами

Обращаем внимание на общую питательную ценность – это тот случай, когда можно есть лакомства и худеть целый день. Организм получит достаточное количество всех питательных веществ. Конечно, делать это нужно не регулярно, но время от времени такие любители сладкого могут себе позволить.

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Ты тоже можешь!

Худейте правильно!

Начинаем уже 1 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Новый челлендж по похудению начнется 1 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы