Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта. Политика конфиденциальности

Вкусные низкокалорийные рецепты

Банановый хлеб

Очень простой и вкусный рецепт бананового хлеба.

Банановый хлеб
Порции4 порции
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты (диаметр формы 18 см)
 2 Яйца
 360 г Спелые бананы
 170 г Цельные овсяные хлопья
 2 ч.л. Корица
 1 ч.л. Разрыхлитель
Указания
1

Взбейте все ингредиенты (кроме 1 банана).

2

Выложите смесь в форму. Сверху выложите нарезанный ломтиками банан и запекайте при температуре ~180 °C в течение ~35 минут.

Электронная книга

Секреты питания, которые могут изменить вашу жизнь

Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.

Мы точно знаем, что работает, а что нет.

Зеленый конверт с сердцем

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 530

Порции 4


1 порция содержит
Калории 276
% Дневная норма *
Жир 6.3грамм10%
Углевод 32.8грамм11%
Белок 11грамм22%

* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Ты тоже можешь!

Худейте правильно!

Начинаем уже 1 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Новый челлендж по похудению начнется 1 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы