RU 
LV 
EN 
Домашняя карамель
Тебе нравится карамель? О да, это тоже моя слабость!!! Мне нравится все, что связано с карамелью. А вот и один из вариантов карамели, которую можно приготовить дома. На этот раз веганская версия. который легко приготовить!
Я тоже устаю от мяса в ежедневном меню. А потом приходит много овощей, грибов, сыра...
Грибы нарезать и обжарить на раскаленной сковороде с небольшим количеством масла.
Когда вода испарится, добавьте остальные овощи, добавьте немного воды и тушите еще 10-15 минут. Слить лишнюю жидкость и остудить.
Готовая основа - кефир взбить с яйцом и вмешать овсяные хлопья, соль, специи. Оставить на 20 минут для набухания. Я еще режу листья базилика.
Тесто кладут на противень, чтобы сформировать понравившуюся форму – круглую или квадратную.
Поставить основу в разогретую до 180 градусов духовку на 15 минут.
Тем временем добавить к овощам и грибам йогурт, аджику, специи и смесь.
Перемешанную массу выложите на основу и снова поставьте в духовку на 15 минут.
Достаньте, посыпьте тертой моцареллой и снова поставьте в духовку на 12 минут.
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 1275
Порции 4
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Тебе нравится карамель? О да, это тоже моя слабость!!! Мне нравится все, что связано с карамелью. А вот и один из вариантов карамели, которую можно приготовить дома. На этот раз веганская версия. который легко приготовить!
Разве мы, женщины, не заслужили вкусный, полезный торт? Определенно мы!
Сидя в «домашнем», конечно, есть больше времени, чтобы побаловать себя чем-нибудь вкусненьким, может быть, необычным. Таким образом, обычные бананово-отрубные оладьи превратились в необыкновенно вкусный и мягкий пирог.
Что-то мега простое и бесконечно вкусное! Очень хорошая замена чипсам в праздничные киновечера - :)
