Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта. Политика конфиденциальности

Вкусные низкокалорийные рецепты

Омлет с бананом и темным шоколадом

Вкусно-шоколадное праздничное наслаждение… - :)

Омлет с бананом и темным шоколадом
Порции1 порция
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты
 2 Яйца
 50 г Натуральный йогурт
 89 г Банан
 15 г Темный шоколад
 Подсластитель
1

Взбить яйца с йогуртом, подсластителем.

2

Вылить массу в форму и выпекать при низкой температуре.

3

Когда низ пропечется - на одну сторону омлета кладем ломтик банана, сверху измельченный темный шоколад, сворачиваем и даем шоколаду растаять.

Омлет с бананом и темным шоколадом

Электронная книга

Секреты питания, которые могут изменить вашу жизнь

Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.

Мы точно знаем, что работает, а что нет.

Зеленый конверт с сердцем

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 255

Порции 1


1 порция содержит
Калории 18.4
% Дневная норма *
Углевод 24.9грамм9%
Белок 22.3грамм45%

* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Торт Прага

Торт Прага

Полезная версия классического торта "Прага". Немного "улучшенная", но очень вкусная и шоколадная.

Домашняя карамель

Домашняя карамель

Тебе нравится карамель? О да, это тоже моя слабость!!! Мне нравится все, что связано с карамелью. А вот и один из вариантов карамели, которую можно приготовить дома. На этот раз веганская версия. который легко приготовить!

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Ты тоже можешь!

Худейте правильно!

Начинаем уже 6 июля, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Следующий челлендж по похудению начнется 6. июля, после

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы