Абрикосово-банановое мороженое
Лето - самое время для вкусного и полезного мороженого!
Простое, но очень вкусное и очень сытное блюдо.
Нарежьте грибы, лук, чеснок и имбирь. Выложите на сковороду с разогретым маслом (15 г).
Нарежьте небольшими кусочками кабачки, тыкву, брюкву, корень сельдерея, болгарский перец и грибы. Добавьте нарезанные овощи к грибам, луку и чесноку. Тушите их до готовности.
Добавьте нут, кокосовое молоко, пасту карри и специи. Обжаривайте в течение ~10 минут. Добавьте шпинат и тушите еще 5-10 минут.
В конце полейте соком лайма.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 2357
Порции 4
* Процентные суточные значения основаны на диете на 2000 калорий. Ваша ежедневная ценность может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Лето - самое время для вкусного и полезного мороженого!
Если придется немного погрешить, то на второй день надо приготовить что-нибудь «легкое». А вкуснейшее рагу из тунца с цветной капустой сюда подойдет как нельзя лучше.
Я продолжаю создавать «классические» и любимые торты, но более полезные для здоровья и формы.
Я давно не ела такого вкусного омлета.