RU 
LV 
EN 
Тортильи с вареным яйцом, сыром и зеленью
Тортильи - это всегда отличный завтрак.
Картофель прочно занимает первое место по сытости! Так почему бы не приготовить из него сытную пиццу?
Натрите цуккини и картофель на терке. Отложите в сторону, чтобы стекала вода. Затем отожмите лишнюю жидкость.
Добавьте мелко нарезанный лук, чеснок, 2 яйца, соль, перец и специи. Перемешайте и выложите смесь на противень, формируя основу для пиццы по своему вкусу.
Поместите основу в духовку при 180 °C до подрумянивания ~30-35 минут.
Тем временем нарежьте маринованный огурец и помидоры и натрите сыр.
Выньте основу пиццы из духовки и смажьте смесью аджики и йогурта.
Выложите маринованные огурцы и помидоры и посыпьте сыром. Поставьте обратно в духовку на ~15 минут (пока сыр не расплавится).
Электронная книга
Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.
Мы точно знаем, что работает, а что нет.
Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!
Вес готового продукта 930
Порции 4
* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.
Тортильи - это всегда отличный завтрак.
Vai tievējot drīkst ēst kartupeļus? Protams – drīkst!
Хорош как в утренних булочках и закусках, так и в качестве гарнира ко многим другим блюдам.
Если вы любите клубнику - тогда этот торт именно для вас.
