Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта. Политика конфиденциальности

Вкусные низкокалорийные рецепты

Торт «Селедка под шубой» (с желатином)

Традиционный салат для праздничного стола, но на этот раз в несколько ином виде.

Torte Siļķe kažokā ar želatīnu
Порции10 порции
Категория, СложностьЛегко
Ингредиенты
 3 Вареные яйца
 500 г Вареная свекла
 300 г Филе сельди маринованное "Гардумс"
 300 г Отварной картофель
 200 г Вареная морковь
 150 г Лук
 100 г Натуральный йогурт "Actifeel Greek style"
 50 г Майонез легкий "RIMI Smart" (18%)
 15 г Горчица
 12 г Желатин
 80 г Вода
 Травяная соль, перец
Ингредиенты Для майонеза между слоями
 150 г Натуральный йогурт "Actifeel Greek style"
 150 г Майонез легкий "RIMI Smart" (18%)
 10 г Горчица
 1 ч.л. Мед (5 г)
 Соль с травами
Указания
1

Филе сельди нарежьте небольшими кусочками, лук измельчите.

2

Натрите на терке картофель, морковь и яйца.

3

Свеклу нарежьте небольшими кусочками, положите в глубокую миску, добавьте 150 г натурального йогурта, 50 г майонеза, 15 г горчицы, немного соли и перца и взбейте все блендером.

4

Залейте 15 г желатина 90 г воды и отставьте в сторону для набухания.

5

Смешайте все ингредиенты для майонеза, который будет наноситься между слоями. Я переложила майонез в кондитерский мешок, чтобы его было легче распределить на слои торта.

6

Положите кондитерское кольцо на тарелку и растяните его до диаметра 18 см.

7

Выложите слой картофеля, сверху полейте 60 г смешанного майонеза. Разровняйте.

8

Положите селедку и 60 г майонеза поверх картофеля. Разровняйте.

9

Положите лук и 60 г майонеза поверх сельди. Разровняйте.

10

Положите яйца и 60 г майонеза поверх лука. Разровняйте.

11

Выложите слой моркови поверх яиц и 60 г майонеза. Разровняйте и поставьте торт в холодильник.

12

Растворите желатин в горячей воде (или в микроволновой печи в течение 20 секунд) и добавьте в свекольную смесь. Перемешайте все и дождитесь, пока смесь начнет немного застывать.

13

Достаньте торт из холодильника, немного увеличьте диаметр кондитерского кольца и полейте свекольной смесью верх торта так, чтобы смесь стекала по бокам (она также может немного протекать снизу).
Torti liek atpakaļ ledusskapī, lai biešu masa sastingst.

14

Украсьте по своему усмотрению.

Torte Siļķe kažokā ar želatīnu

Электронная книга

Секреты питания, которые могут изменить вашу жизнь

Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.

Мы точно знаем, что работает, а что нет.

Зеленый конверт с сердцем

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 2397

Порции 10


1 порция содержит
Калории 241.6
% Дневная норма *
Жир 11.6грамм18%
Углевод 17.2грамм6%
Белок 16.6грамм34%

* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Густой суп с грибами

Густой суп с грибами

Настолько вкусный суп, что хочется снова и снова. И его можно есть, не боясь поправиться, ведь посмотрите на конечный результат – количество ккал для него настолько мало!

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Ты тоже можешь!

Худейте правильно!

Начинаем уже 1 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Новый челлендж по похудению начнется 1 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы