Посещая этот веб-сайт, вы соглашаетесь сохранять файлы cookie на вашем устройстве для улучшения навигации по веб-сайту и анализа использования веб-сайта. Политика конфиденциальности

Вкусные низкокалорийные рецепты

Салат с манго, авокадо и креветками

Продолжаю свою любимую тему - просто, быстро и вкусно!

Salāti ar mango avokado un garnelēm
Порции2 порции
КатегорияСложностьЛегко
Ингредиенты
 250 г Креветки
 200 г Авокадо
 250 г Манго
 120 г Салат Микс
 30 г Зерна граната
 10 г Чеснок
 Малиновый (или другой) уксус, соль с травами, лимонный перец
Указания
1

Очистите манго и авокадо и нарежьте их кусочками.

2

Добавьте к креветкам зелень, соль и толченый чеснок, перемешайте и быстро обжарьте на сковороде.

3

Выложите смесь салата на тарелку, а сверху положите нарезанные манго, авокадо, зерна граната и обжаренные креветки.

Электронная книга

Секреты питания, которые могут изменить вашу жизнь

Основано на последних научных исследованиях, проверено на практике.

Мы точно знаем, что работает, а что нет.

Зеленый конверт с сердцем

Пподдержите этот сайт, помогите создавать интересные статьи и вкусные низкокалорийные рецепты!

Делитесь с друзьями

Фейсбук
Пинтерест
WhatsApp
Телеграмма
Твиттер
Ok
Эл. адрес
Пищевая ценность

Вес готового продукта 810

Порции 2


1 порция содержит
Калории 338
% Дневная норма *
Жир 22.1грамм34%
Углевод 16.7грамм6%
Белок 28.2грамм57%

* % Дневная норма. Расчет калорийности и питательной ценности основан на рационе в 2000 калорий. Необходимое вам количество Ккал, T, OH и OB может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Статьи о здоровом питании и образе жизни

Выберите сумму поддержки

Вы должны зарегистрироваться для просмотра рецептов

Ты тоже можешь!

Худейте правильно!

Начинаем уже 1 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд

Они сбросили лишнее

И ты сможешь!

Новый челлендж по похудению начнется 1 июня, после

Дней
Часов
Минут
Секунд
Проблема худобы