Tev pašai nekas nebūs jārēķina – viss jau būs sarēķināts un sagatavots tieši TEV pamatojoties uz Tavu vecumu, augumu, svaru, fiziskās aktivitātes līmeni un iespēju robežās ņemot vērā arī Tavas uztura īpatnības (visiem dalībniekiem nav vienādas copy-paste ēdienkartes).
Tievēšanas izaicinājumi sākas katra mēneša 1-majā pirmdienā. Piesakies tūlīt, lai es varu paspēt sagatavot Tev atbilstošu ēdienkarti!
Tu saņemsi ēdienkarti 4 nedēļām un manu atbalstu jebkurā ar ēdienkarti, sportu vai tievēšanu saistītā jautājumā.
Cena par 4 nedēļām – tikai 40 Eur.
Visas atsauksmes ir rakstījuši reāli cilvēki, kā pateicību par sniegto palīdzību un atbalstu. Visas atsauksmes ir publicētas nerediģētas – tieši tā kā tika iesūtītas.
Piemērota visiem, kas dod priekšroku daudzveidīgam uzturam. Ēdienkartē tiek iekļauta gaļa, zivis, piena produkti, olas, augļi un dārzeņi. Ēdienkartē netiek iekļauti dārgi un eksotiski produkti – visi produkti ir plaši pieejami.
Ja ēdiet visu un vēlaties ēdienkarti saņemt pēc iespējas ātrāk – Standarta ēdienkarte Jums būs vispiemērotākā.
Ja ir produkti, no kuriem Jums ir alerģija, vai tādi, kas Jums ļoti negaršo, vai bez kuriem nespējiet iztikt – izvēlieties Individuālo ēdienkarti.
Ja Jums ir nepieciešams līdzīgi domājošo atbalsts – izvēlieties Tievēšanas izaicinājumu.
Ja tabulā ēdiena nosaukums ir zilā krāsā – uzklikšķiniet uz tā un apskatiet recepti.
Piemērota veģetāriešiem, kuri uzturā nelieto gaļu un/vai zivis. Ēdienkartē tiek iekļauti piena produkti, olas, augļi un dārzeņi. Ēdienkartē netiek iekļauti dārgi un eksotiski produkti – visi produkti ir plaši pieejami.
Ja ir produkti uz kuriem Jums ir alerģija vai tādi, kas Jums ļoti negaršo vai bez kuriem nespējat iztikt – izvēlieties Individuālo ēdienkarti.
Ja Jums ir nepieciešams līdzīgi domājošo atbalsts – izvēlieties Tievēšanas izaicinājumu.
Ja tabulā ēdiena nosaukums ir zilā krāsā – uzklikšķiniet uz tā un apskatiet recepti.
Kopā ar ēdienkarti Jūs saņemsiet ēdienkartes lietošanas instrukciju: