Истории успеха и отзывы

Суперфуды

Что такое суперфуды (суперпродукты)? Чем полезны суперфуды? Что они дают и как они полезны для нашего здоровья и самочувствия?

Яйца - полезны они или нет?

Действительно ли яйца повышают уровень холестерина? Почему стоит включить яйца в свой ежедневный рацион? Сколько яиц можно есть? Можно ли есть их каждый день?

Микроволновки и здоровое питание

Как микроволновая печь и пища, приготовленная или разогретая в ней, влияют на наше здоровье?

Гречка и гречневая диета

О гречке, гречневых диетах и их влиянии на наше здоровье, красоту и самочувствие.

Шоколад - полезен или вреден для здоровья?

Короткий ответ – это зависит от того, какой шоколада вы едите и в каком количестве.

БАДы

Что такое БАДы? Могут ли они помочь нам улучшить наше здоровье и похудеть? Помогают ли они улучшить спортивные результаты и облегчить боль в суставах...