Vistas fileja, kartupelis, burkāns… - kopā veido apbrīnojami gardas, mīkstas un maigas kotletes. Lielisks olbaltumvielu avots.
Virtuves kombainā samaļ vistas fileju.
Sarīvē kartupeli (uz rupjās rīves), burkānu (uz smalkās rīves), sasmalcina sīpolu, ķiploku, zaļumus.
Vistas filejai pievieno sarīvētos dārzeņus un olas. Visu kārtīgi sajauc, pievieno garšvielas.
Veido ar mitrām rokām kotletes un liek uz sakarsētas pannas. Cep gatavas kotletes no abām pusēm uz ļoooti mazas uguns.
Gatavā produkta svars 960
Porciju skaits 0
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
