Drukas opcijas:

Trifeles ar Graci musli, šokolādi un banānu

Porciju skaits10 Porcija

Lutinām sevi ar ļoooti gardām un veselīgām končiņām! Lieliski aizvietojami veikalā nopērkamiem saldumiem mums un mūsu bērniem.

Trifeles ar Graci musli šokolādi un banānu

Sastāvdaļas
 150 g Muslis "Graci" ar rupjmaizes kārtojuma garšu
 70 g Banāns
 50 g Šokolāde bez cukura "RED"
Pagatavošana
1

Musli sablendē smalkā masā. Pievieno banānu un vēlreiz sablendē.

2

Izkausē melno šokolādi un pievieno musli-banānu masai. Sajauc viendabīgā masā un ieliek uz 20-30 minūtēm ledusskapī, lai tā nedaudz sastingst.

3

Ar rokām veido bumbiņas un apviļā tās samaltās pistācijās vai kakao.

4

Liek ledusskapī un no rīta bauda ar kafiju!

Uzturvērtība

Gatavā produkta svars 270

Porciju skaits 0


1 porcija satur
Kalorijas 73
% no 1 dienā nepieciešamā*
Tauki 1.6g3%
Ogļhidrāti 12.8g5%
Olbaltumvielas (Proteīni) 1.7g4%

* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Izvēlieties ziedojuma summu

Lai skatītu receptes Jums ir jāreģistrējas

TU arī VARI!

Tievē veselīgi!

Sākam jau 1. jūnijā, pēc

Dienām
Stundām
Minūtēm
Sekundēm

Viņi nometa lieko

Tu arī vari!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sāksies jau 1. jūnijā, pēc

Dienām
Stundām
Minūtēm
Sekundēm
Tievēšabas izaicinājums