Bez cukura un bez glutēna. Ļoti gards un arī ļoti sātīgs našķis.
Izkausē šokolādi. Sagriež ripiņās banānu.
Veido galešu “sendvičus” - visas 8 galetes apsmērē ar zemesriekstu sviestu (uz katras galetes uzsmērē ~12 g), uz trijām liek sagrieztās banānu ripiņas.
Galetēm ar banānu ripiņā virsū uzliek atlikušās 3 rīsu galetes (ar zemesriekstu sviestu apakšā) un viegli piespiež.
Gatavos galešu sendvičus pārklāj ar izkausēto šokolādi. Liek ledusskapī sastingt.
Gatavā produkta svars 448
Porciju skaits 0
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
