Salāti Lauku

Name: Salāti Lauku
Yield: 2
Cuisine: Latvija
Ingredients: 2 Olas 380 g Vārīti kartupeļi 300 g Svaigi gurķi; 80 g Sīpols 50 g Zaļie lociņi 170 g Majonēze "Hellman Lighter" 3%

Porciju skaits2 Porcijas

Salāti, kas pagatavojami ikvienam.

Sastāvdaļas

2 Olas

380 g Vārīti kartupeļi

300 g Svaigi gurķi

80 g Sīpols

50 g Zaļie lociņi

170 g Majonēze "Hellman Lighter" 3%

Pagatavošana

Izvāra olas un kartupeļus ar visu mizu. Atdzesē, nomizo.

Sagriež kartupeļus, olas gurķus, sīpolus, zaļos lociņus.

Visu sajauc bļodā, pievieno sāli, piparus un sajauc ar majonēzi.

Uzturvērtība

Gatavā produkta svars 1120

Porciju skaits 0

1 porcija satur
Kalorijas 343

% no 1 dienā nepieciešamā*
Tauki 9.8g16%
Ogļhidrāti 48.3g17%
Olbaltumvielas (Proteīni) 13.8g28%

* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Drukas opcijas:

Salāti Lauku

Izvēlieties ziedojuma summu

Lai skatītu receptes Jums ir jāreģistrējas

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Viņi nometa lieko

Tu arī vari!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Apmeklējot šo vietni, Jūs piekrītat sīkfailu saglabāšanai savā ierīcē, lai uzlabotu vietnes navigāciju un analizētu vietnes lietojumu.

Privātuma politika

Janvāra tievēšanas izaicinājums sāksies pēc