Tuncis, olas un dārzeņi - un garda maltīte garantēta! Un, ja vēl to papildina ar gardu mērci!
Sagriež ķīnas kāpostu, gurķus, tomātus, olas.
Avokado nomizo, sagriež mazākos gabaliņos, pievieno pārējās mērces sastāvdaļas un sablendē viendabīgā masā.
Dārzeņiem pievieno “majonēzi”.
Pievieno tunci un visu sajauc.
Gatavā produkta svars 1200
Porciju skaits 0
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
