Drukas opcijas:

Salāti ar Fetas sieru un svaigām zemenēm

Porciju skaits1 Porcijas

Zemenes salātos ar sieru nav nekas jauns, bet - joprojām gardi!

Salāti ar Fetas sieru un svaigām zemenēm

Sastāvdaļas
 150 g Svaigas zemenes
 40 g Salātu mix
 50 g Siers "Feta"
 20 g Balzametiķa krēms/mērce (man šoreiz aveņu)
 15 g Valrieksti
Pagatavošana
1

Uz šķīvja liek salātus, pa virsu sagrieztas zemenes, sieru un riekstus.

2

Pārlaista ar balzamiko mērci un bauda gardos salātus.

Uzturvērtība

Gatavā produkta svars 275

Porciju skaits 0


1 porcija satur
Kalorijas 316
% no 1 dienā nepieciešamā*
Tauki 19g30%
Ogļhidrāti 24.2g9%
Olbaltumvielas (Proteīni) 12g24%

* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Izvēlieties ziedojuma summu

Lai skatītu receptes Jums ir jāreģistrējas

TU arī VARI!

Tievē veselīgi!

Sākam jau 1. jūnijā, pēc

Dienām
Stundām
Minūtēm
Sekundēm

Viņi nometa lieko

Tu arī vari!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sāksies jau 1. jūnijā, pēc

Dienām
Stundām
Minūtēm
Sekundēm
Tievēšabas izaicinājums