Tik gards, ka gribas vēl un vēl! Bez cukura un mākslīgajiem saldinātājiem.
Dateles aplej ar ūdeni un atstāj uz 30 minūtēm.
Nolej ūdeni. Sablendē olu ar banānu, jogurtu.
Pievieno dateles un vēlreiz visu kārtīgi sablendē.
Pievieno miltus, sajauktus ar sodu.
Pievieno sagrieztu mazos gabaliņos persiku.
Masu lej formā un cep ~35 minūtes 175-180 grādos.
Gatavā produkta svars 425
Porciju skaits 0
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
