Drukas opcijas:

Mazās medus kūciņas

Porciju skaits5 Porcijas

Man palika pāri ciparu tortes sastāvdaļas un tapa šīs mazās medus kūciņas.

Mazās medus kūciņas

Sastāvdaļas Biskvītiem
 1 Ola
 200 g Sijāti milti
 80 g Cukurs
 50 g Medus
 50 g Sviests
 ½ tējkarote Soda
 Šķipsniņa sāls
Sastāvdaļas Krēmam
 350 g Kulinārijas biezpiens “Baltais”
 150 g Vārīts iebiezinātais piens
Sastāvdaļas Pildījumam
 100 g Dzērveņu džems (savārītas dzērvenes ar saldinātāju un sablendērē)
 100 g Apelsīnu džems "Spilva"
 50 g Sāļā karamele
Pagatavošana
1

Pagatavo sāļo karameli. Recepte ir te: https://dietsabc.com/recipes/sala-karamele-ar-pienu-un-miltiem/

Cep biskvītus
2

Olu, medu, sviestu, cukuru un sāli liek katliņā, samaisa un liek uz nelielas uguns.

3

Pastāvīgi maisot, un vēl pirms masa sāk vārīties (nevajag uzvārīt!), pievieno sodu. Masa ļoti palielināsies apjomā. Maisa uz uguns vēl apmēram 30 sekundes un tūlīt noņem.

4

Lielākā bļodā ielej aukstu ūdeni un tajā ieliek katliņu ar masu. Maisa, līdz reakcija apstājas. Patur ūdenī, līdz masa pilnībā atdziest.

5

Kad medus masa ir atdzisusi, lej to pie miltiem un samīca mīklu. Papildu miltus vairs nepievieno, lai mīkla nekļūtu cieta.

6

Samīcīto mīklu ietin pārtikas plēvē un liek ledusskapī vismaz uz 2 stundām.

7

Mīklu izrullē, izspiež formiņas (man sanāca 10 gab) un cep cepeškrāsnī 180 °C grādos  ~6-7 minūtes.

Gatavo krēmu
8

Sajauc kulinārijas biezpienu ar iebiezināto pienu. Ja nepieciešams, pievieno papildus saldinātāju.

Gatavo mazās kūciņas
9

Ar konditorejas maisiņu uz biskvītiem gar malu un vidū izspiež krēma bumbiņas. Pa vidu liek pildījumu.

10

Virsū liek otru biskvītu un pa visu biskvīta virsmu izspiež krēma bumbiņas. Pa virsu uzkaisa kakao.

Uzturvērtība

Gatavā produkta svars 1100

Porciju skaits 0


1 porcija satur
Kalorijas 569
% no 1 dienā nepieciešamā*
Tauki 15g24%
Ogļhidrāti 90.6g31%
Olbaltumvielas (Proteīni) 16.7g34%

* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Izvēlieties ziedojuma summu

Lai skatītu receptes Jums ir jāreģistrējas

TU arī VARI!

Tievē veselīgi!

Sākam jau 1. jūnijā, pēc

Dienām
Stundām
Minūtēm
Sekundēm

Viņi nometa lieko

Tu arī vari!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sāksies jau 1. jūnijā, pēc

Dienām
Stundām
Minūtēm
Sekundēm
Tievēšabas izaicinājums