Mazās aveņu tartes

Name: Mazās aveņu tartes
Yield: 2
Cuisine: Latvija
Ingredients: 3 Olas; 180 g Vājpiena biezpiens; 50 g Milti; ½ tējkarote Cepamais pulveris; Saldinātājs, vanilīns; 140 g Avenes; 70 g Kulinārijas biezpiens; 1 tējkarote Kukurūzas ciete

Porciju skaits2 Porcijas

Patiešām ļoti gardas aveņu tartītes!

Sastāvdaļas pamatnei

1 Ola

180 g Vājpiena biezpiens

50 g Milti (es izmantoju kukurūzas miltus)

½ tējkarote Cepamais pulveris

Saldinātājs pēc izvēles

Vanilīns

Sastāvdaļas Pildījumam

2 Olas

140 g Avenes

70 g Kulinārijas biezpiens “Baltais” (var izmantot to pašu biezpienu, kas pamatnei, vai jogurtu)

1 tējkarote Kukurūzas ciete

Saldinātājs, vanilīns

Pagatavošana

Olu sajauc ar biezpienu, pievieno saldinātāju, miltus, un sajauc mīklu.

Mīklu sadala 2 vienādās daļās. Ar rokām tieši uz plāts veido apaļas maizītes, veidojot maliņas.

Vidū liek avenes, pārlej pāri 2 olas, kas sakultas ar biezpienu, saldinātāju, vaniļu un cieti.

Liek cepeškrāsnī 180 grādos uz ~25 minūtēm.

Uzturvērtība

Gatavā produkta svars 605

Porciju skaits 0

1 porcija satur
Kalorijas 367

% no 1 dienā nepieciešamā*
Tauki 10.5g17%
Ogļhidrāti 29.3g10%
Olbaltumvielas (Proteīni) 33.9g68%

* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Drukas opcijas:

Mazās aveņu tartes

Izvēlieties ziedojuma summu

Lai skatītu receptes Jums ir jāreģistrējas

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Viņi nometa lieko

Tu arī vari!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Apmeklējot šo vietni, Jūs piekrītat sīkfailu saglabāšanai savā ierīcē, lai uzlabotu vietnes navigāciju un analizētu vietnes lietojumu.

Privātuma politika

Janvāra tievēšanas izaicinājums sāksies pēc