Lavaša stūrīši ar vistas fileju un sieru

Name: Lavaša stūrīši ar vistas fileju un sieru
Yield: 4
Cuisine: Latvija
Ingredients: 1 Klasiskais (vai pilngraudu) lavašs (Prima Food, 120 g) 125 g Vistas filejas rulete; 80 g Siers 10% 50 g Majonēze Hellmans Lighter 3% 10 g Dilles

Porciju skaits4 Porcijas

Kad laika nav daudz, bet pusdienlaiks klāt, glābj “krājumi”, kas nopirkti “nebaltām dienām”. Viens-divi un gatavs!

Lavaša stūrīši ar vistas fileju un sieru

Sastāvdaļas

1 Klasiskais (vai pilngraudu) lavašs (Prima Food, 120 g)

125 g Vistas filejas rulete (vakuumā)

80 g Siers 10%

50 g Majonēze Hellmans Lighter 3%

10 g Dilles

Pagatavošana

Sagriež lavašu 4 vienādās strēmelēs.

Sagriež fileju mazos gabaliņos, sieru sarīvē. Pievieno majonēzi un sagrieztas dilles.

Liek masu uz katra lavaša stūrīša un saloka trijstūrīšos.

Liek pannā un apcep no abām pusēm (vai apsmērē ar olu un cep cepeškrāsnī).

Uzturvērtība

Gatavā produkta svars 380

Porciju skaits 0

1 porcija satur
Kalorijas 175

% no 1 dienā nepieciešamā*
Tauki 3.1g5%
Ogļhidrāti 18.7g7%
Olbaltumvielas (Proteīni) 15g30%

* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Drukas opcijas:

Lavaša stūrīši ar vistas fileju un sieru

Izvēlieties ziedojuma summu

Lai skatītu receptes Jums ir jāreģistrējas

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Viņi nometa lieko

Tu arī vari!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Apmeklējot šo vietni, Jūs piekrītat sīkfailu saglabāšanai savā ierīcē, lai uzlabotu vietnes navigāciju un analizētu vietnes lietojumu.

Privātuma politika

Janvāra tievēšanas izaicinājums sāksies pēc