Lavaša kabatiņas ar sieru un hurmu

Porciju skaits2 Porcijas

Hurmas laiks. Hurma der visur. Pat lavašā ar sieru!

Sastāvdaļas

1 Lavašs (120g)

120 g Siers Spēkavīrs vai cits liess siers

100 g Hurma

Pagatavošana

Sieru sarīvē.

Lavašu pārgriež uz pusēm.

Uz 1/2 lavaša ber daļu sieru, virsū šķēlīti hurmas, atkal sieru, atkal hurmu.

Lavaša kabatiņas ar sieru un hurmu

Saloka un pannā zem vāka apcep.

Lavaša kabatiņas ar sieru un hurmu

Uzturvērtība

Gatavā produkta svars 320

Porciju skaits 0

1 porcija satur
Kalorijas 319

% no 1 dienā nepieciešamā*
Tauki 4.8g8%
Ogļhidrāti 44.3g15%
Olbaltumvielas (Proteīni) 18.9g38%

* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Drukas opcijas:

Lavaša kabatiņas ar sieru un hurmu

Izvēlieties ziedojuma summu

Lai skatītu receptes Jums ir jāreģistrējas

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Viņi nometa lieko

Tu arī vari!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sākas jau 6. maijā, pēc

Apmeklējot šo vietni, Jūs piekrītat sīkfailu saglabāšanai savā ierīcē, lai uzlabotu vietnes navigāciju un analizētu vietnes lietojumu.

Privātuma politika

Janvāra tievēšanas izaicinājums sāksies pēc