Ziemas periods ir tas laiks, kad gribas gardas un sildošas zupiņas. Tās gan ne tikai silda, bet sniedz arī lielisku sāta sajūtu, neskatoties uz niecīgo kaloriju daudzumu - ĒD UN TIEVĒ!
Katlā lej ūdeni, kuram pievieno sāli, piparus, lauru lapas, garšvielas un uzvāra.
Pievieno gabaliņos sagrieztu lasi.
Kamēr lasis vārās, sašķērē kāpostu, sarīvē burkānu, sagriež papriku un sīpolu. Sadala rozetītēs brokoli. Dārzeņus, izņemot brokoli pievieno katlā.
Brokoli un krēmsieru pievieno pašās beigās, pavāra 10 minūtes, pievieno svaigos zaļumus.
Gatavā produkta svars 3947
Porciju skaits 0
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
LV 
RU 
EN 