Drukas opcijas:

Konfektes ar musli un banānu (ar proteīnu)

Porciju skaits15 Porcija

Lutinām sevi ar veselīgajām končiņām!

Konfektes ar musli un banānu

Sastāvdaļas
 150 g Muslis “Latvija” ar rupjmaizes kārtojuma garšu
 140 g Banāns
 30 g Whey proteīns
Pagatavošana
1

Musli sablendē smalkā masā.

2

Sablendē banānu un pievieno tam proteīnu un musli.

3

Veido ar rokām bumbiņas – daļu apviļā kokosriekstu skaidiņās, daļu sasmalcinātās pistācijās, bet daļu izkausētā melnajā šokolādē (šokolāde RED, ar samazinātu tauku un kcal daudzumu).

4

Liek ledusskapī un no rīta bauda ar kafiju!

Uzturvērtība

Gatavā produkta svars 320

Porciju skaits 0


1 porcija satur
Kalorijas 48
% no 1 dienā nepieciešamā*
Tauki 0.4g1%
Ogļhidrāti 8g3%
Olbaltumvielas (Proteīni) 2.5g5%

* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.

Izvēlieties ziedojuma summu

Lai skatītu receptes Jums ir jāreģistrējas

TU arī VARI!

Tievē veselīgi!

Sākam jau 1. jūnijā, pēc

Dienām
Stundām
Minūtēm
Sekundēm

Viņi nometa lieko

Tu arī vari!

Jaunais tievēšanas izaicinājums sāksies jau 1. jūnijā, pēc

Dienām
Stundām
Minūtēm
Sekundēm
Tievēšabas izaicinājums