Vienkārši un gardi keksi bez glutēna un olām. Neticami, bet arī bez olām tos var pagatavot ļoti gardus.
Kafijas dzirnaviņās smalki samaļ zaļos griķus un čia sēklas.
Sajauc visas sausās sastāvdaļas. Pievieno pienu, kas sajaukts ar citronu sulu. Sajauc. Pēc ~5 minūtēm mīkla kļūst biezāka.
Mīklu sadala pa silikona mīkliņām. Mīklā pa virsu iespiež ogas.
Cep cepeškrāsnī 175 °C grādos ~25 minūtes.
Gatavā produkta svars 325
Porciju skaits 0
* % no 1 dienā nepieciešamā. Kcal un uzturvērtības aprēķins ir balstītas uz 2000 kaloriju diētu. Jums nepieciešamais Kcal, T, OH un OB, daudzums var būt lielāks vai mazāks atkarībā no jūsu vajadzībām.
